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ENTRENAMIENTOS

Los entrenamientos comienzan con una entrada en calor, que comprende ejercicios de tecnica, fuerza, coordinacion y equilibrio. Luego cada uno hace su plan de entrenamiento, de acuerdo a los objetivos establecidos previamente. Terminamos con una elongacion grupal, mientras nos ponemos al dia charlando.

Rosedal Palermo

Martes y jueves de 19 a 20.30hs

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Parque Chacabuco

Lunes y miércoles 19:00 a 20.30 hs.

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Plan Presencial 

Individualizado
Planificacion Mensual
Acceso libre a todas las sedes
Seguimiento a cargo de un entrenador
Jornadas especiales
Asistencia en competencias
No se suspende por lluvia

$45.000/mes
Unite

Plan a Distancia

Individualizado
Planificacion Mensual
Acceso a los fondos grupales especiales
Seguimiento a cargo de un entrenador
Asistencia en competencias

$45.000/mes
Unite

Soy Carolina González Martos

  • Tengo formación y trayectoria como atleta de medio fondo y fondo, con experiencia en 1500, 3000, 5000 y 10.000 metros. Ese recorrido me dio una base técnica sólida y una comprensión real de cómo se construye el rendimiento y se mejora.
  • Soy maratonista, con conocimiento práctico de la preparación, la progresión y la gestión del esfuerzo en carreras de larga distancia.
  • También soy triatleta en distancias Olímpicas y 70.3, trabajando de manera integrada y planificada las tres disciplinas.
  • Hoy aplico toda esta experiencia para acompañar a cada corredor en su desarrollo, con un enfoque claro, responsable y completamente personalizado.

@lametarunning